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Grilled Breaded Pork Chops

These crispy grilled pork chops offer a sophisticated twist on a high-protein classic, combining the tenderness of bone-in pork with a savoury Parmesan and breadcrumb crust. By lightly toasting the crumbs before coating, you ensure a satisfying crunch that holds up beautifully over the heat of the grill. The addition of finely grated Parmigiano-Reggiano provides a deep, salty finish that complements the succulent meat, making this a reliable favourite for both quick midweek meals and relaxed weekend entertaining.

Providing a substantial hit of protein, this dish is as nutritious as it is flavourful. Serve the chops alongside a crisp green salad or some grilled seasonal vegetables for a balanced, heart-healthy dinner. For the best results, use thick, centre-cut chops to maintain moisture and ensure the breading achieves a perfect golden hue without the meat overcooking.

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Ingredients for Grilled Breaded Pork Chops

  • 950ml fine fresh bread crumbs (from 10 slices firm white sandwich bread)

  • 20g finely grated Parmigiano-Reggiano (100g )

  • Rounded 1/2 teaspoons salt

  • 1/4 cucharaditas de pimienta negra

  • 8 (3/4- to 1-inch-thick) bone-in centre-cut pork chops (2.0kg)

  • 240ml de aceite de oliva

Put oven rack in middle position and preheat oven to 177°C. Spread bread crumbs in a shallow baking pan and toast in oven, stirring once or twice, until dry but not golden, 7 to 10 minutes. Cool bread crumbs completely, then stir together with cheese, salt, and pepper in a shallow bowl or a 9-inch pie plate. Lightly season chops with additional salt and pepper.

Line a baking sheet with wax paper. Put oil in another shallow bowl or 9-inch pie plate. Dip each chop in oil, letting excess drip off, then dredge both sides of chop in bread-crumb mixture, pressing gently to help crumbs adhere, and transfer to baking sheet.

Prepare grill for cooking over medium-hot charcoal (moderate heat for gas). Grill chops on well-oiled grill rack, covered only if using gas grill, turning over once or twice, until pork is cooked through and crumbs are golden brown, about 10 minutes total.

Descargo de responsabilidad

Si bien se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información sea precisa y esté actualizada, las necesidades individuales pueden variar y los requisitos dietéticos pueden diferir según las condiciones de salud personales. Siempre revise las etiquetas de los alimentos y la información sobre alérgenos antes de preparar o consumir cualquier receta. Si tiene preocupaciones específicas de salud, alergias, intolerancias o sigue una dieta prescrita médicamente, busque el consejo de su médico de cabecera, farmacéutico o un dietista registrado antes de realizar cambios significativos en su dieta o estilo de vida.

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