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Curry de carne de res con coco

Este aromático curry de carne de res con coco es un plato reconfortante y alto en proteínas que ofrece sabores profundos y sabrosos con un esfuerzo mínimo. Utilizar carne de res para guisar garantiza que la carne quede increíblemente tierna durante el proceso de cocción, mientras que la combinación de leche de coco y curry en polvo al estilo indio crea una salsa rica y sedosa. Es una excelente alternativa a un asado dominical tradicional cuando deseas algo con un poco más de calidez y especias.

Ideal para una cena familiar abundante, este curry casero está lleno de hierro y proteínas, lo que lo hace tan nutritivo como delicioso. La adición de papas doradas hace que la comida sea naturalmente saciante, aunque lo mejor es disfrutarla sobre una cama de arroz jazmín esponjoso. Termina con un chorrito de lima fresca y un poco de cilantro para equilibrar la crema de coco y las especias aromáticas.

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Ingredientes para el curry de carne con coco

  • 675g de carne de res de la parte del chuck, cortada en trozos de 3,8 cm

  • Sal kosher

  • 2 cucharadas de aceite vegetal

  • 2 cucharadas de mantequilla sin sal

  • 1/2 cebolla blanca grande, en rodajas finas

  • 4 dientes de ajo, finamente picados

  • 1 cucharada de jengibre pelado y finamente picado

  • 3 cucharadas de polvo de curry, preferiblemente indio

  • 2 hojas de laurel

  • 2 latas (375 g) de leche de coco sin azúcar

  • 900 g de papas Yukon Gold, peladas y cortadas en trozos de 5 cm

  • Arroz jazmín al vapor, cilantro, chile Fresno en rodajas finas y gajos de lima (para servir)

Sazona la carne con sal de manera generosa. Calienta aceite en una olla grande y pesada a fuego medio-alto. Trabajando en tandas, cocina la carne, dándole vuelta ocasionalmente, hasta que esté bien dorada por todos lados, de 8 a 10 minutos. Transfiere a un plato.

Vierte toda la grasa, excepto 1 cucharada, de la olla. Reduce el fuego a medio; añade la mantequilla, la cebolla, el ajo y el jengibre y cocina, removiendo con frecuencia y raspando los trozos dorados, hasta que la cebolla esté transparente, unos 5 minutos. Añade el curry; cocina, removiendo, hasta que comience a pegarse a la olla, unos 3 minutos. Incorpora las hojas de laurel, la leche de coco y 240 ml de agua. Regresa la carne a la olla. Sazona con sal y lleva a ebullición. Cocina, parcialmente tapado, hasta que la carne esté tierna, de 30 a 35 minutos.

Agrega las papas, lleva a ebullición y cocina sin tapar, removiendo ocasionalmente, hasta que la carne y las papas estén muy tiernas, de 25 a 35 minutos. Añade agua si es necesario; sazona con sal. Sirve sobre arroz, decorado con cilantro, chile y gajos de lima.

Descargo de responsabilidad

Si bien se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información sea precisa y esté actualizada, las necesidades individuales pueden variar y los requisitos dietéticos pueden diferir según las condiciones de salud personales. Siempre revise las etiquetas de los alimentos y la información sobre alérgenos antes de preparar o consumir cualquier receta. Si tiene preocupaciones específicas de salud, alergias, intolerancias o sigue una dieta prescrita médicamente, busque el consejo de su médico de cabecera, farmacéutico o un dietista registrado antes de realizar cambios significativos en su dieta o estilo de vida.

Historial del artículo

La información en esta página es revisada por pares por clínicos calificados.

  • 28 Ene 2026 | Publicado originalmente

    Escrito por:

    Editores de recetas del Reino Unido

    Revisado por pares por

    Editores de recetas del Reino Unido
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