Ir al contenido principal

Cobb Salad with Warm Bacon Vinaigrette

This classic Cobb salad offers a sophisticated twist on the traditional chopped salad, combining fresh textures with a rich, savoury profile. The base of crisp romaine and baby spinach provides a vibrant backdrop for the high-protein toppings, including succulent chicken, hard-boiled eggs, and salty blue cheese. What elevates this dish is the warm bacon vinaigrette, which uses the savoury pan juices to create a silky, tangy dressing that slightly wilts the greens for a more luxurious finish.

Perfect for a filling lunch or a quick midweek dinner, this recipe is as nutritious as it is flavourful. The inclusion of creamy avocado and ripe tomato wedges ensures a balanced bite every time. It is a fantastic option for those seeking a homemade meal that feels like a restaurant favourite, providing plenty of energy and essential healthy fats to keep you satisfied throughout the afternoon.

Selección de videos

Continúa leyendo abajo

Ingredients for Cobb Salad with Warm Bacon Vinaigrette

  • 1 heart of cos, torn into bite-size pieces

  • 3 cups packed baby spinach

  • 4 bacon slices, chopped

  • 1 cucharada de aceite vegetal

  • 6 chicken tenders (about 230g )

  • 2 cucharadas de vinagre de vino tinto

  • 1 1/2 tablespoons cider vinegar

  • 1 teaspoon grainy mustard

  • 2 hard-boiled eggs, halved

  • 1 small tomato, cut into wedges

  • 1/2 avocado

  • 60g crumbled blue cheese (90g)

Toss together cos and spinach in a large bowl.

Cook bacon, stirring occasionally, in a heavy medium skillet over medium heat until crisp. Transfer with a slotted spoon to paper towels to drain.

Discard all but about 2 tablespoons bacon fat and add oil to skillet. Pat chicken dry and season with 1/4 teaspoons each of salt and pepper. Increase heat to medium-high and cook chicken, turning over once, until golden brown and just cooked through, 5 to 6 minutes total. Transfer chicken to a plate.

Reduce heat to medium and add vinegars and mustard to skillet. Boil, scraping up brown bits, 30 seconds. Stir in any juices from chicken.

Toss salad greens with bacon vinaigrette. Season with salt and pepper. Top salad with chicken, eggs, tomato, sliced avocado, blue cheese, and bacon.

Descargo de responsabilidad

Si bien se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información sea precisa y esté actualizada, las necesidades individuales pueden variar y los requisitos dietéticos pueden diferir según las condiciones de salud personales. Siempre revise las etiquetas de los alimentos y la información sobre alérgenos antes de preparar o consumir cualquier receta. Si tiene preocupaciones específicas de salud, alergias, intolerancias o sigue una dieta prescrita médicamente, busque el consejo de su médico de cabecera, farmacéutico o un dietista registrado antes de realizar cambios significativos en su dieta o estilo de vida.

Historial del artículo

La información en esta página es revisada por pares por clínicos calificados.

  • 29 Ene 2026 | Publicado originalmente

    Escrito por:

    Editores de recetas del Reino Unido

    Revisado por pares por

    Editores de recetas del Reino Unido
flu eligibility checker

Pregunta, comparte, conecta.

Navega por discusiones, haz preguntas y comparte experiencias en cientos de temas de salud.

symptom checker

¿Te sientes mal?

Evalúa tus síntomas en línea de forma gratuita

Suscríbete al boletín de Patient

Tu dosis semanal de consejos de salud claros y confiables, escritos para ayudarte a sentirte informado, seguro y en control.

Por favor, introduce una dirección de correo electrónico válida

Al suscribirte aceptas nuestros Política de Privacidad. Puedes darte de baja en cualquier momento. Nunca vendemos tus datos.