git add

Ir al contenido principal

Chicken with Tangerine, Honey, and Chipotle Glaze

This zesty chicken with tangerine, honey, and chipotle glaze offers a sophisticated balance of bright citrus, floral sweetness, and a gentle smoky heat. The double-layered approach of a fresh herb marinade followed by a rich, reduced glaze ensures the meat remains succulent while developing a beautifully sticky, caramelised exterior. It is an impressive choice for those seeking a dairy-free main course that doesn't compromise on depth of flavour or visual appeal.

Suitable for weekend entertaining or a refined family dinner, this dish works perfectly when cooked over charcoal to enhance the smoked notes of the chipotle chillies. Serve the grilled chicken alongside a crisp green salad or light couscous to let the vibrant tangerine notes shine. It is a nutritious, protein-rich option that brings a sunshine-inspired twist to your standard barbecue repertoire.

Selección de videos

Continúa leyendo abajo

Ingredients for Chicken with Tangerine, Honey, and Chipotle Glaze

  • 475ml fresh tangerine juice

  • 5 tablespoons honey

  • 60ml de salsa de soja

  • 2 tablespoons finely grated tangerine peel or orange peel

  • 2 teaspoons minced canned chipotle chillies in adobo sauce*

  • 240ml fresh tangerine juice or orange juice

  • 1/3 taza de perejil fresco picado

  • 1/3 taza de cilantro fresco picado

  • 3 cucharadas de tomillo fresco picado

  • 3 tablespoons minced peeled fresh ginger

  • 45ml de vinagre de arroz sin sazonar

  • 2 cucharadas de aceite de oliva

  • 2 tablespoons finely grated tangerine peel or orange peel

  • 1 cucharadita de sal kosher gruesa

  • 1 2 3/4- to 1.4kg chicken, quartered, backbone removed

  • Aerosol de aceite vegetal antiadherente

Boil juice, honey, and soy sauce in heavy medium saucepan until reduced to 100g , about 20 minutes. Mix in grated peel and chipotle chillies.

Whisk first 9 ingredients in 13x9x2-inch glass baking dish to blend. Add chicken; turn to coat with marinade. Cover; chill at least 2 hours and up to 1 day, turning occasionally.

Spray grill rack with nonstick spray and prepare barbecue (medium-low heat). Remove chicken from marinade; discard marinade. Sprinkle chicken lightly with salt. Grill chicken until cooked through, turning and repositioning occasionally for even cooking, about 20 minutes. Brush chicken all over with glaze; grill 2 minutes longer on each side. Transfer chicken to platter. Serve, passing remaining glaze separately.

*Chipotle chillies are dried, smoked jalapeños canned in a spicy tomato sauce, which is sometimes called adobo. They are available at some supermarkets, specialty foods stores, and Latin markets.

Descargo de responsabilidad

Si bien se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información sea precisa y esté actualizada, las necesidades individuales pueden variar y los requisitos dietéticos pueden diferir según las condiciones de salud personales. Siempre revise las etiquetas de los alimentos y la información sobre alérgenos antes de preparar o consumir cualquier receta. Si tiene preocupaciones específicas de salud, alergias, intolerancias o sigue una dieta prescrita médicamente, busque el consejo de su médico de cabecera, farmacéutico o un dietista registrado antes de realizar cambios significativos en su dieta o estilo de vida.

About the author

Author image

Editores de recetas del Reino Unido

About the reviewerView full bio

Author image

Editores de recetas del Reino Unido

Historial del artículo

La información en esta página es revisada por pares por clínicos calificados.

verificador de elegibilidad para la gripe

Pregunta, comparte, conecta.

Navega por discusiones, haz preguntas y comparte experiencias en cientos de temas de salud.

verificador de síntomas

¿Te sientes mal?

Evalúa tus síntomas en línea de forma gratuita

Suscríbete al boletín de Patient

Tu dosis semanal de consejos de salud claros y confiables, escritos para ayudarte a sentirte informado, seguro y en control.

Por favor, introduce una dirección de correo electrónico válida

By subscribing you accept our Política de Privacidad. Puedes darte de baja en cualquier momento. Nunca vendemos tus datos.