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Curry de Pollo

Este curry de pollo aromático es un plato sofisticado y alto en proteínas que reúne los vibrantes sabores de las especias tostadas, el jengibre y la hierba de limón. Al crear una pasta de especias casera, conocida como rempah, el plato logra una profundidad de sabor que las alternativas compradas en la tienda simplemente no pueden igualar. La adición de nueces de macadamia proporciona una riqueza única y mantecosa que equilibra perfectamente el picante de los chiles secos y la cremosidad de la leche de coco.

Perfecto para una cena de fin de semana o como opción nutritiva para preparar comidas, este reconfortante curry es tanto sustancioso como saludable. Servirlo con rodajas de lima picante y coco tostado añade un acabado fresco y textural que eleva toda la experiencia. Ya sea que estés organizando una cena o cocinando para la familia, este fragante plato seguramente se convertirá en un favorito de la cocina moderna.

Ingredientes para el Curry de Pollo

  • 10 chiles guajillo o de Nuevo México secos (aproximadamente 70g en total), limpios, sin tallo y sin semillas

  • 2 cucharadas de semillas de cilantro enteras

  • 4 1/2 cucharaditas de semillas de comino enteras

  • 2 cucharaditas de semillas de hinojo enteras

  • 1 (1 pulgada) de rama de canela

  • 40g de nueces de macadamia enteras (8 a 10 nueces), más 40g picadas, para guarnición opcional

  • 8 chalotas, picadas gruesas (aproximadamente 190g)

  • 4 1/2 cucharaditas de jengibre, picado (de un trozo de aproximadamente 1 1/2 pulgadas)

  • 8 dientes de ajo, picados groseramente

  • 2 cucharadas de cúrcuma molida

  • 3 tallos de hierba de limón fresca, extremos de las raíces recortados y 1 o 2 capas exteriores desechadas

  • 60ml de aceite vegetal

  • 2 pollos enteros (de 3 libras), cada uno cortado en 8 piezas, luego las pechugas cortadas por la mitad

  • 2 cucharadas de sal kosher

  • 2 (450g) latas de leche de coco sin azúcar

  • 120ml de coco rallado sin azúcar, tostado

  • Receta doble de arroz blanco al vapor

  • 8 gajos de lima

Cómo hacer curry de pollo

En un tazón mediano, combina los chiles y agua fría para cubrirlos. Remoja hasta que se ablanden, aproximadamente 30 minutos. Escurre y seca con un paño. Reserva.

En una sartén mediana y seca a fuego moderado, tuesta las semillas de cilantro, comino e hinojo y la rama de canela hasta que estén fragantes pero no quemadas, de 4 a 5 minutos. Transfiere a un molinillo de especias o a un mortero y maja y procesa hasta obtener un polvo fino.

En un mortero y maja, procesador de alimentos o licuadora, combina el polvo de especias, los chiles remojados, las nueces de macadamia, las chalotas, el jengibre, el ajo, la cúrcuma y 2 cucharadas de agua. Haz un puré hasta que la mezcla se convierta en una pasta suave.

Corta y desecha la parte superior de cada tallo de hierba de limón, dejando un tallo de 6 pulgadas, luego aplasta los tallos con el lado de un cuchillo grande y pesado. Corta cada tallo en piezas de 1 pulgada.

En una cacerola grande a fuego medio, calienta el aceite. Agrega el rempah y sofríe, removiendo con frecuencia, hasta que espese, se oscurezca y esté muy aromático, aproximadamente 5 minutos. Espolvorea las piezas de pollo con sal y agrégalas a la cacerola. Sofríe el pollo, removiendo ocasionalmente, hasta que esté opaco, aproximadamente 5 minutos.

Agrega hierba de limón y leche de coco y lleva a ebullición. Reduce el fuego a moderadamente bajo y cocina a fuego lento, sin tapar, revolviendo ocasionalmente, hasta que el pollo esté justo cocido, de 35 a 40 minutos. (Si la salsa se separa durante la cocción, agrega agua, 1 cucharada a la vez, para unir la salsa nuevamente.)

Transfiere el pollo a un tazón para servir y espolvorea con coco. Sirve el arroz y las rodajas de lima al lado.

Descargo de responsabilidad

Si bien se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información sea precisa y esté actualizada, las necesidades individuales pueden variar y los requisitos dietéticos pueden diferir según las condiciones de salud personales. Siempre revise las etiquetas de los alimentos y la información sobre alérgenos antes de preparar o consumir cualquier receta. Si tiene preocupaciones específicas de salud, alergias, intolerancias o sigue una dieta prescrita médicamente, busque el consejo de su médico de cabecera, farmacéutico o un dietista registrado antes de realizar cambios significativos en su dieta o estilo de vida.

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La información en esta página es revisada por pares por clínicos calificados.

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