Ingredients for Crabmeat, Apple, and Mango Salad on Cumin Apple Chips

• 1 medium Granny Smith apple, chopped (150g )

• 2 cucharadas de cebolla de verdeo picada

• 1 diente de ajo grande, picado

• 2 cucharadas de vinagre de sidra

• 3/4 cucharaditas de sal

• 160ml extra-virgin olive oil

• 450g jumbo lump crabmeat

• 1/2 large firm-ripe mango, peeled, pitted, and cut into 1/4-inch dice (120ml )

• 1 medium Granny Smith apple, cut into 1/4-inch dice

• 1/3 cup chopped fresh cilantro

• Cumin apple chips

Purée apple, shallot, and garlic with vinegar and salt in a blender, scraping down sides several times, until very smooth. With motor running, add oil in a slow stream, then blend until emulsified and very smooth, about 30 seconds.

Gently stir together crab, mango, apple, coriander, and 6 tablespoons dressing, then season with salt.

Just before serving, put 1 apple chip on each of 6 plates and top each chip with about 45ml crab salad. Layer with another chip and another 45ml crab salad, then top each stack with 1 more chip. Drizzle plates with some of remaining dressing and serve immediately.

Descargo de responsabilidad

Si bien se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información sea precisa y esté actualizada, las necesidades individuales pueden variar y los requisitos dietéticos pueden diferir según las condiciones de salud personales. Siempre revise las etiquetas de los alimentos y la información sobre alérgenos antes de preparar o consumir cualquier receta. Si tiene preocupaciones específicas de salud, alergias, intolerancias o sigue una dieta prescrita médicamente, busque el consejo de su médico de cabecera, farmacéutico o un dietista registrado antes de realizar cambios significativos en su dieta o estilo de vida.