Red Snapper With Coconut-Clam Broth
Revisado por pares por UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsPublicado originalmente 28 Ene 2026
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This elegant pan-fried red snapper is served in a fragrant coconut-clam broth, offering a delicate balance of coastal flavours and aromatic spices. The subtle sweetness of the coconut milk complements the savoury depth of the clams, while crushed fennel seeds provide a sophisticated crust for the fish. It is a vibrant, light dish that brings a touch of fine dining to your kitchen table without requiring hours of preparation.
As a diabetes-friendly main course, this recipe focuses on high-quality proteins and healthy fats. The use of coconut oil and fresh aromatics like coriander and alfalfa sprouts adds layers of texture and freshness without the need for heavy carbohydrates. Serve it in shallow bowls to showcase the beautiful contrast between the crisp fish skin and the silky, golden broth underneath.
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Ingredients for Red Snapper With Coconut-Clam Broth
Coconut-Clam Stock
4 (140g) red snapper fillets
2 cucharaditas de sal kosher
2 teaspoons fennel seeds, lightly crushed
2 tablespoons virgin coconut oil or vegetable oil
1/4 taza de hojas de cilantro con tallos tiernos
1/4 cup alfalfa sprouts
2 teaspoons toasted unsweetened shredded coconut
Sal marina en escamas
Aceite de oliva (para rociar)
How to make Red Snapper With Coconut-Clam Broth
Volver al contenidoHeat stock in a medium pot over low; keep warm.
Meanwhile, sprinkle fish on both sides with kosher salt. Top skin side with fennel seeds, patting lightly to adhere.
Heat coconut oil in a large cast-iron or nonstick skillet over medium-low. Working in 2 batches, cook fish, skin side down, until skin is crisp, 6–8 minutes. Turn and cook on other side 30 seconds.
Divide stock among shallow bowls. Add a fish fillet to each, placing skin side up, and top with coriander, sprouts, coconut, and some sea salt. Drizzle with olive oil.
Descargo de responsabilidad
Si bien se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información sea precisa y esté actualizada, las necesidades individuales pueden variar y los requisitos dietéticos pueden diferir según las condiciones de salud personales. Siempre revise las etiquetas de los alimentos y la información sobre alérgenos antes de preparar o consumir cualquier receta. Si tiene preocupaciones específicas de salud, alergias, intolerancias o sigue una dieta prescrita médicamente, busque el consejo de su médico de cabecera, farmacéutico o un dietista registrado antes de realizar cambios significativos en su dieta o estilo de vida.
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La información en esta página es revisada por pares por clínicos calificados.
28 Ene 2026 | Publicado originalmente
Escrito por:
Editores de recetas del Reino Unido
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