git add

Ir al contenido principal

Lamb Sausage Patties with Fresh Mint, Feta, and Garlic

These homemade lamb sausage patties offer a sophisticated twist on a classic savoury breakfast or brunch staple. By stuffing high-quality lamb mince with a vibrant mixture of salty feta cheese and fragrant fresh mint, you create a wonderful contrast of flavours that feels both indulgent and light. The addition of garlic provides a mellow warmth that complements the richness of the shoulder mince beautifully, ensuring every bite is seasoned to perfection.

As a diabetes-friendly option, these patties are naturally low in carbohydrates and high in protein, making them an excellent choice for those monitoring their blood sugar levels. They are remarkably versatile and can be served alongside a fresh Greek salad for a healthy lunch or paired with poached eggs for a nutritious start to the day. These can even be prepared a day in advance for effortless weekday meals.

Selección de videos

Continúa leyendo abajo

Ingredients for Lamb Sausage Patties with Fresh Mint, Feta, and Garlic

  • 675g lamb mince shoulder

  • 2 dientes de ajo grandes, prensados

  • 1 1/2 cucharaditas de sal kosher gruesa

  • 40g crumbled feta cheese

  • 1 tablespoon finely chopped fresh mint

  • 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra

Place lamb in large bowl. Sprinkle garlic and salt over. Gently toss lamb to blend. Combine feta and mint in small bowl.

Divide lamb into 12 equal mounds. Using damp hands, shape each into ball. Working with 1 ball at a time, poke thumb into centre to make hole. Press 1 teaspoon feta-mint filling into hole. Pinch hole closed, then press ball between palms to flatten into 3/4-inch-thick disk. Repeat with remaining lamb and feta-mint filling. DO AHEAD: Can be made 1 day ahead. Transfer to baking sheet. Cover and refrigerate.

Preheat oven to 121°C. Heat olive oil in heavy large skillet over medium heat. Working in 2 batches, cook lamb sausages until browned on both sides and cooked to desired doneness, about 3 minutes per side for medium. Transfer sausages to rimmed baking sheet and place in oven to keep warm. Serve hot.

Descargo de responsabilidad

Si bien se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información sea precisa y esté actualizada, las necesidades individuales pueden variar y los requisitos dietéticos pueden diferir según las condiciones de salud personales. Siempre revise las etiquetas de los alimentos y la información sobre alérgenos antes de preparar o consumir cualquier receta. Si tiene preocupaciones específicas de salud, alergias, intolerancias o sigue una dieta prescrita médicamente, busque el consejo de su médico de cabecera, farmacéutico o un dietista registrado antes de realizar cambios significativos en su dieta o estilo de vida.

About the author

Author image

Editores de recetas del Reino Unido

About the reviewerView full bio

Author image

Editores de recetas del Reino Unido

Historial del artículo

La información en esta página es revisada por pares por clínicos calificados.

verificador de elegibilidad para la gripe

Pregunta, comparte, conecta.

Navega por discusiones, haz preguntas y comparte experiencias en cientos de temas de salud.

verificador de síntomas

¿Te sientes mal?

Evalúa tus síntomas en línea de forma gratuita

Suscríbete al boletín de Patient

Tu dosis semanal de consejos de salud claros y confiables, escritos para ayudarte a sentirte informado, seguro y en control.

Por favor, introduce una dirección de correo electrónico válida

By subscribing you accept our Política de Privacidad. Puedes darte de baja en cualquier momento. Nunca vendemos tus datos.