Cumin-Scented Beef Kebabs
Revisado por pares por UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsPublicado originalmente 29 Ene 2026
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These cumin-scented beef kebabs offer a sophisticated twist on the classic barbecue skewer. The combination of earthy cumin, aromatic coriander and fresh oregano creates a deep, savoury flavour profile that perfectly complements the rich sirloin. By marinating the beef for several hours, you ensure every bite is tender and infused with a gentle heat from the cayenne, making this a standout choice for summer entertaining or a high-protein midweek meal.
As a diabetes-friendly option, this dish focuses on lean protein and heart-healthy olive oil, avoiding the sugary glazes often found in grilled meats. The lack of heavy carbohydrates makes it an excellent choice for those managing blood sugar levels without sacrificing flavour. Serve these skewers alongside a vibrant roasted red pepper and walnut spread for a nutritious, Mediterranean-inspired dinner that is both satisfying and light.
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Ingredients for Cumin-Scented Beef Kebabs
60ml de aceite de oliva
2 cucharadas de orégano finamente picado
2 dientes de ajo, picados
2 cucharaditas de comino molido
1 cucharadita de cilantro molido
1/4 de cucharadita de cayena
900g sirloin flap steak or flatiron steak, cut into 1 1/2-inch pieces
Equipment: 12 (12-inch) skewers, soaked in water 30 minutes if wooden
Accompaniment: roasted red pepper and walnut spread
How to make Cumin-Scented Beef Kebabs
Volver al contenidoStir together oil, oregano, garlic, spices, and 1 teaspoon salt in a bowl, then toss with beef. Marinate, chilled, at least 2 hours.
Prepare grill for direct-heat cooking over medium-hot charcoal (high heat for gas); see Grilling Procedure . Thread about 4 pieces of beef onto each skewer, leaving small spaces between pieces, then transfer to a tray.
Oil grill rack, then grill beef, covered only if using a gas grill, turning, until browned but still pink inside, 4 to 5 minutes.
Descargo de responsabilidad
Si bien se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información sea precisa y esté actualizada, las necesidades individuales pueden variar y los requisitos dietéticos pueden diferir según las condiciones de salud personales. Siempre revise las etiquetas de los alimentos y la información sobre alérgenos antes de preparar o consumir cualquier receta. Si tiene preocupaciones específicas de salud, alergias, intolerancias o sigue una dieta prescrita médicamente, busque el consejo de su médico de cabecera, farmacéutico o un dietista registrado antes de realizar cambios significativos en su dieta o estilo de vida.
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La información en esta página es revisada por pares por clínicos calificados.
29 Ene 2026 | Publicado originalmente
Escrito por:
Editores de recetas del Reino Unido
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