Ingredients for Fruit Smoothie

• 2 peaches, peeled, halved, pitted

• 1 grapefruit, peeled, quartered

• 1 orange, peeled, halved

• 1 very ripe frozen banana, peeled, chopped

• 8 strawberries, hulled

• Yogur natural de leche entera de 120 ml

• 1 tablespoon agave syrup (nectar)

• :Agave syrup (nectar) is available at better supermarkets and at natural foods stores.

Combine all ingredients in a blender and process until very smooth, about 45 seconds. Divide among glasses.

Descargo de responsabilidad

Si bien se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información sea precisa y esté actualizada, las necesidades individuales pueden variar y los requisitos dietéticos pueden diferir según las condiciones de salud personales. Siempre revise las etiquetas de los alimentos y la información sobre alérgenos antes de preparar o consumir cualquier receta. Si tiene preocupaciones específicas de salud, alergias, intolerancias o sigue una dieta prescrita médicamente, busque el consejo de su médico de cabecera, farmacéutico o un dietista registrado antes de realizar cambios significativos en su dieta o estilo de vida.