Ensalada de col roja con manzana verde, conservas de arándano rojo y nueces tostadas
Revisado por pares por UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsPublicado originalmente 28 Ene 2026
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This vibrant red cabbage salad is a refreshing vegan side dish that balances sweet, tart, and earthy notes. The combination of crisp Granny Smith apple and toasted walnuts provides a satisfying crunch, while the lingonberry preserves add a sophisticated Scandinavian-inspired sweetness. It is a colourful addition to any table, offering a bright contrast to savoury main courses or acting as a standalone light lunch.
Naturally plant-based and packed with nutrients, this salad is particularly well-suited for autumn and winter dining when red cabbage is at its best. The sharp red wine vinegar and Dijon mustard in the dressing cut through the richness of the walnuts, creating a well-rounded flavour profile. Serve it alongside roasted root vegetables or as a zesty accompaniment to a festive spread.
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Ingredients for Red Cabbage Salad with Green Apple, Lingonberry Preserves, and Toasted Walnuts
45ml lingonberry preserves, divided
1 cucharada de mostaza de Dijon
1 cucharada de vinagre de vino tinto
120ml canola oil
1 large unpeeled Granny Smith apple, coarsely grated, divided
120ml walnut halves, toasted , divided
4 cups thinly sliced red cabbage
How to make Red Cabbage Salad with Green Apple, Lingonberry Preserves, and Toasted Walnuts
Volver al contenidoPuree 1 tablespoon preserves, mustard, and vinegar in blender. With machine running, gradually add oil. Season dressing to taste with salt and pepper.
Reserve 1/4 of grated apple and several walnut halves for garnish. Toss cabbage, remaining 2 tablespoons preserves, apple, and walnuts in large bowl. Toss with enough dressing to coat. Season to taste with salt and pepper. Garnish with reserved grated apple and walnut halves and serve.
Descargo de responsabilidad
Si bien se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información sea precisa y esté actualizada, las necesidades individuales pueden variar y los requisitos dietéticos pueden diferir según las condiciones de salud personales. Siempre revise las etiquetas de los alimentos y la información sobre alérgenos antes de preparar o consumir cualquier receta. Si tiene preocupaciones específicas de salud, alergias, intolerancias o sigue una dieta prescrita médicamente, busque el consejo de su médico de cabecera, farmacéutico o un dietista registrado antes de realizar cambios significativos en su dieta o estilo de vida.
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28 Ene 2026 | Publicado originalmente
Escrito por:
Editores de recetas del Reino Unido
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