Relish de Poblano y Cilantro
Revisado por pares por Editores de recetas del Reino UnidoEscrito por Editores de recetas del Reino UnidoPublicado originalmente 28 Ene 2026
Cumple con las directrices editoriales
- DescargarDescargar
- Compartir
- Language
- Discusión
- Versión en audio
- Agregar a fuentes preferidas en Google
Este vibrante relish de poblano y cilantro es un condimento versátil que aporta un toque ahumado y picante a cualquier comida. Al asar los chiles poblanos enteros y los dientes de ajo a fuego alto, se desbloquea una dulzura profunda y terrosa que equilibra las notas frescas y botánicas del cilantro. Es una excelente manera de aprovechar los chiles de temporada y añade una profundidad de sabor sofisticada a verduras a la parrilla, tacos crujientes o bowls de granos.
Como una adición a base de plantas para tu despensa, esta receta es naturalmente ligera pero intensamente sabrosa. Aunque tradicionalmente se sirve junto a platos de inspiración mexicana, también funciona perfectamente como un aderezo picante para batatas asadas o como un dip audaz para pan crujiente. Fácil de preparar y lleno de jugo de lima fresco, aporta un toque brillante y ácido a tus recetas veganas caseras favoritas.
En este artículo:
Selección de videos
Continúa leyendo abajo
Ingredientes para la salsa de Poblano y cilantro
3 dientes de ajo grandes, sin pelar
3 chiles poblanos
1 taza de cilantro
2 cucharadas de salsa de pescado
1 cucharada de azúcar
1 cucharada de jugo de lima, y más para sazonar
1 cucharada de aceite vegetal
Cómo preparar un condimento de Poblano y cilantro
Volver al contenidoEnciende una parrilla y precalienta durante al menos 10 minutos o precalienta una sartén para asar. Inserta el ajo en un pincho. Asa el ajo y los poblanos a fuego moderadamente alto, volteándolos con frecuencia, hasta que el ajo esté quemado y blando, aproximadamente 5 minutos, y los poblanos estén completamente quemados por todas partes, aproximadamente 10 minutos.
Transfiere las verduras a un plato. Pela el ajo y pásalo a un procesador de alimentos. Pela los pimientos, quítales el centro y desecha la mayor parte de las semillas. Corta los pimientos en tiras y pásalos a un procesador de alimentos.
Procesa el ajo y los pimientos hasta picarlos groseramente. Agrega el cilantro, la salsa de pescado, el azúcar y 1 cucharada de jugo de lima y procesa hasta obtener un puré con textura. Añade el aceite vegetal y procesa hasta que esté bien incorporado. Sazona la salsa con más jugo de lima, si lo deseas, y sirve.
Descargo de responsabilidad
Si bien se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información sea precisa y esté actualizada, las necesidades individuales pueden variar y los requisitos dietéticos pueden diferir según las condiciones de salud personales. Siempre revise las etiquetas de los alimentos y la información sobre alérgenos antes de preparar o consumir cualquier receta. Si tiene preocupaciones específicas de salud, alergias, intolerancias o sigue una dieta prescrita médicamente, busque el consejo de su médico de cabecera, farmacéutico o un dietista registrado antes de realizar cambios significativos en su dieta o estilo de vida.
Sobre el autorVer biografía completa

Editores de recetas del Reino Unido
Acerca del revisorVer biografía completa

Editores de recetas del Reino Unido
Historial del artículo
La información en esta página es revisada por pares por clínicos calificados.
28 Ene 2026 | Publicado originalmente
Escrito por:
Editores de recetas del Reino UnidoRevisado por pares por
Editores de recetas del Reino Unido

Pregunta, comparte, conecta.
Navega por discusiones, haz preguntas y comparte experiencias en cientos de temas de salud.

¿Te sientes mal?
Evalúa tus síntomas en línea de forma gratuita
Suscríbete al boletín de Patient
Tu dosis semanal de consejos de salud claros y confiables, escritos para ayudarte a sentirte informado, seguro y en control.
Al suscribirte aceptas nuestros Política de Privacidad. Puedes darte de baja en cualquier momento. Nunca vendemos tus datos.