Zanahorias Asadas con Harissa y Arce
Revisado por pares por UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsPublicado originalmente 28 Ene 2026
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This vibrant vegan side dish brings a sophisticated edge to the humble root vegetable. These harissa and maple roasted carrots combine the smoky heat of North African spices with the mellow sweetness of pure maple syrup. Using rainbow carrots adds a beautiful range of colours to the table, while the addition of sliced lemon provides a zesty brightness that cuts through the rich, caramelised glaze.
Ideal for a Sunday roast or as part of a Mediterranean-inspired feast, this recipe is naturally plant-based and gluten-free. The carrots can be prepared up to six hours in advance and served at room temperature, making them a stress-free option for entertaining. Pair them with creamy tahini dressing or a scatter of fresh coriander for a colourful, nutritious addition to any meal.
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Ingredients for Harissa-and-Maple-Roasted Carrots
2 dientes de ajo, finamente rallados
60ml de aceite de oliva
60ml pure maple syrup
1 cucharada de pasta de harissa
2 teaspoons cumin seeds
Sal kosher, pimienta recién molida
1 pimienta recién molida
1.1kg small rainbow carrots, scrubbed, tops trimmed to about 1/2", halved
1 limón, en rodajas finas, sin semillas
How to make Harissa-and-Maple-Roasted Carrots
Volver al contenidoPreheat oven to 450°. Whisk garlic, oil, maple syrup, harissa, and cumin seeds in a small bowl; season garlic mixture with salt and pepper.
Toss carrots and lemon with garlic mixture in a large roasting pan to coat; season with salt and pepper. Roast, tossing occasionally, until carrots are tender and lemons are caramelized, 35–40 minutes.
Do ahead: Carrots can be roasted 6 hours ahead. Let cool; cover and chill. Bring to room temperature or reheat slightly before serving.
Descargo de responsabilidad
Si bien se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información sea precisa y esté actualizada, las necesidades individuales pueden variar y los requisitos dietéticos pueden diferir según las condiciones de salud personales. Siempre revise las etiquetas de los alimentos y la información sobre alérgenos antes de preparar o consumir cualquier receta. Si tiene preocupaciones específicas de salud, alergias, intolerancias o sigue una dieta prescrita médicamente, busque el consejo de su médico de cabecera, farmacéutico o un dietista registrado antes de realizar cambios significativos en su dieta o estilo de vida.
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28 Ene 2026 | Publicado originalmente
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