Ensalada de hinojo y naranja con vinagreta de limón y jengibre
Revisado por pares por UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsPublicado originalmente 28 Ene 2026
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This vibrant fennel and orange salad is a brilliant example of how simple, fresh ingredients can create a sophisticated vegan dish. The crisp, aniseed notes of thinly sliced fennel pair beautifully with the sweet acidity of fresh orange segments, while the mustard greens provide a peppery bite. It is a light and refreshing option that works equally well as a summery starter or a bright side dish for a weekend lunch.
The homemade lemon and ginger vinaigrette adds a zesty, warming depth that ties the salad together, while the golden baguette croutons provide a much-needed crunch. Rich in vitamin C and high in fibre, this healthy salad is as nourishing as it is colourful. Serve it immediately after tossing to ensure the bread stays perfectly crisp against the juicy citrus.
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Ingredients for Fennel and Orange Salad with Lemon-Ginger Vinaigrette
1/4 baguette, very thinly sliced
2 cucharadas de vinagre de vino blanco
1 cucharadita de ralladura de limón finamente rallada
1 cucharadita de ralladura de naranja finamente rallada
1 cucharadita de jengibre pelado y finamente rallado
1/2 cucharaditas de pimienta negra molida gruesa
Sal kosher
45 ml de aceite de oliva virgen extra
2 naranjas de mesa
1 fennel bulb, trimmed, very thinly sliced, plus 1/4 cup fennel fronds
110g mustard greens, centre ribs and stems removed, leaves torn into bite-size pieces (about 950ml )
How to make Fennel and Orange Salad with Lemon-Ginger Vinaigrette
Volver al contenidoPreheat oven to 191°C. Place baguette slices on a rimmed baking sheet and toast, 8-10 minutes. Let cool and break into pieces. Meanwhile, whisk vinegar, lemon and orange zests, ginger, and pepper in a large bowl; season with salt and whisk in oil.
Using a sharp knife, cut all peel and white pith from oranges; discard. Working over bowl with dressing, cut between membranes to release segments into bowl; discard membranes. Add fennel, fennel fronds, mustard greens, and croutons to bowl; toss to combine.
Descargo de responsabilidad
Si bien se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información sea precisa y esté actualizada, las necesidades individuales pueden variar y los requisitos dietéticos pueden diferir según las condiciones de salud personales. Siempre revise las etiquetas de los alimentos y la información sobre alérgenos antes de preparar o consumir cualquier receta. Si tiene preocupaciones específicas de salud, alergias, intolerancias o sigue una dieta prescrita médicamente, busque el consejo de su médico de cabecera, farmacéutico o un dietista registrado antes de realizar cambios significativos en su dieta o estilo de vida.
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28 Ene 2026 | Publicado originalmente
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