Shaved Carrot and Radish Salad with Herbs and Pumpkin Seeds

Ingredients for Shaved Carrot and Radish Salad with Herbs and Pumpkin Seeds

• 60ml de aceite de oliva, dividido

• 240ml raw shelled pumpkin seeds

• 1/2 cucharadita de comino molido

• 3/4 cucharaditas de sal kosher, más al gusto

• 45ml de jugo de limón fresco

• 1 cucharadita de miel

• 1/4 cucharaditas de pimienta negra recién molida

• 900g carrots, peeled, shaved lengthwise into ribbons with a vegetable peeler

• 1 bunch radishes (approximately 10 radishes), thinly sliced on a mandoline or with a sharp knife

• 4 cups (packed) mixed torn herbs, such as parsley, coriander, dill, mint, tarragon, and/or basil

• 1/2 cup chopped chives

Heat 1 tablespoon oil in a medium skillet over medium. Add pumpkin seeds and cumin and cook, stirring, until lightly toasted and fragrant, 4–5 minutes. Transfer to paper towels, season with salt, and let cool.

Whisk lemon juice, honey, pepper, and 3/4 teaspoons salt in a medium bowl until honey dissolves. Slowly whisk in remaining 3 tablespoons oil until emulsified.

Toss carrots and radishes with dressing in a large bowl, then fold in herbs, chives, and half of the pumpkin seeds. Top salad with remaining pumpkin seeds. Taste and season with salt and pepper if necessary.

Dressing can be made 5 days ahead. Chill in a resealable container.

Descargo de responsabilidad

Si bien se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información sea precisa y esté actualizada, las necesidades individuales pueden variar y los requisitos dietéticos pueden diferir según las condiciones de salud personales. Siempre revise las etiquetas de los alimentos y la información sobre alérgenos antes de preparar o consumir cualquier receta. Si tiene preocupaciones específicas de salud, alergias, intolerancias o sigue una dieta prescrita médicamente, busque el consejo de su médico de cabecera, farmacéutico o un dietista registrado antes de realizar cambios significativos en su dieta o estilo de vida.