Salmon with Hoisin, Orange and Bok Choy

Ingredients for Salmon with Hoisin, Orange and Bok Choy

• 2 heads of baby bok choy, each cut lengthwise into 6 wedges

• 2 5-to 170g salmon fillets

• 2 cucharadas de jugo de naranja fresco

• 1 cebolla de verdeo, finamente picada

• 1 tablespoon hoisin sauce

• 1 teaspoon minced peeled fresh ginger

• 1/2 teaspoons finely grated orange peel

• 3/4 teaspoons cracked coriander seeds

• 1/4 taza de hojas de cilantro fresco

Preheat oven to 218°C. Form bed of bok choy in centre of each of two 12-inch square pieces of foil. Top bok choy with fish. Mix orange juice, spring onion, hoisin, ginger, and orange peel in small bowl. Spoon mixture over fish, dividing equally. Sprinkle with salt and coriander. Top with coriander. Fold up foil sides and pinch tightly to seal above fish and at both ends of packets, enclosing contents completely. Place packets on baking sheet. Bake until fish is just opaque in centre, 12 to 14 minutes. Transfer packets to plates and serve.

Descargo de responsabilidad

Si bien se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información sea precisa y esté actualizada, las necesidades individuales pueden variar y los requisitos dietéticos pueden diferir según las condiciones de salud personales. Siempre revise las etiquetas de los alimentos y la información sobre alérgenos antes de preparar o consumir cualquier receta. Si tiene preocupaciones específicas de salud, alergias, intolerancias o sigue una dieta prescrita médicamente, busque el consejo de su médico de cabecera, farmacéutico o un dietista registrado antes de realizar cambios significativos en su dieta o estilo de vida.