Salmón a la parrilla con limones Meyer y ensalada cremosa de pepino
Revisado por pares por UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsPublicado originalmente 28 Ene 2026
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Este salmón a la parrilla con limones Meyer es un plato brillante y sofisticado que equilibra perfectamente el pescado rico y sabroso con un acompañamiento refrescante. Los limones Meyer ofrecen un toque cítrico más dulce y floral que los limones estándar, lo cual complementa maravillosamente el sutil toque de la parrilla. Cuando se combina con una ensalada de pepino fresca y cremosa, esta receta se convierte en una opción ideal para un almuerzo ligero de verano o una cena elegante que se siente indulgente pero sigue siendo nutritiva de forma natural.
Como una opción saludable para el corazón, este plato está lleno de ácidos grasos omega-3 beneficiosos y hierbas frescas. La ensalada de pepino aporta una textura crujiente, utilizando crema agria y eneldo fresco para crear un perfil de sabor tradicional que contrasta con la riqueza del salmón. Es una comida sencilla y casera, lo suficientemente rápida para una noche entre semana, pero lo suficientemente impresionante para recibir invitados en una cálida tarde de fin de semana.
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Ingredientes para Salmón a la Parrilla con Limones Meyer y Ensalada Cremosa de Pepino
4 filetes de salmón salvaje con piel de 170 g
120 ml de aceite de oliva virgen extra, y más para asar
1 cucharada de ralladura de limón Meyer o regular
Jugo de 2 limones Meyer (ver nota al principio) o limones normales, además de 1 o 2 limones Meyer o normales, cortados en 8 rodajas finas
1 cucharada de eneldo fresco picado
1 cucharada de sal marina rosa o regular
Mayonesa de 120 ml, preferiblemente Hellmann’s
120ml de crema agria
1 cucharada de jugo de limón fresco Meyer o regular, o al gusto
1 cucharadita de eneldo fresco picado
1 cucharadita de sal marina
1/2 cucharaditas de pimienta negra recién molida
2 pepinos ingleses, pelados en tiras, partidos por la mitad y cortados en cubos de 1/4 de pulgada
1 cucharada de cebollino picado
Cómo preparar Salmón a la Parrilla con Limones Meyer y Ensalada Cremosa de Pepino
Volver al contenidoPara preparar el salmón: Unta la piel de los filetes de salmón con un poco de aceite de oliva. En un tazón pequeño, combina la 1/2 taza de aceite de oliva, la ralladura de limón, el jugo de limón, el eneldo y la sal. Vierte la mezcla en un plato poco profundo y coloca los filetes con la piel hacia arriba en el plato. Cubre y refrigera durante 1 hora.
Mientras tanto, prepara la ensalada cremosa de pepino: En un bol mediano, mezcla la mayonesa, la crema agria, el jugo de limón, el eneldo, la sal y la pimienta. Incorpora el pepino hasta que esté completamente cubierto. Prueba y ajusta el jugo de limón o la sal. Cubre y refrigera hasta que sea necesario, hasta 2 horas.
Prepara una parrilla a temperatura media. Unta ligeramente la rejilla con aceite.
Coloca los filetes con la piel hacia abajo en la parrilla y úntalos con la marinada. Cubre la parrilla y cocina sin voltear hasta que el salmón se desmenuce, de 10 a 12 minutos. Unta las rodajas de limón con aceite por ambos lados y ásalas hasta que aparezcan marcas, de 1 a 2 minutos por lado.
Coloca el pescado en platos individuales o en una fuente para servir. Pon 1 o 2 rodajas de limón a la parrilla sobre cada filete y espolvorea con cebollino. Sirve con la ensalada de pepino.
Guarda la ensalada de salmón y pepino sobrante en el refrigerador por hasta 2 días.
Descargo de responsabilidad
Si bien se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información sea precisa y esté actualizada, las necesidades individuales pueden variar y los requisitos dietéticos pueden diferir según las condiciones de salud personales. Siempre revise las etiquetas de los alimentos y la información sobre alérgenos antes de preparar o consumir cualquier receta. Si tiene preocupaciones específicas de salud, alergias, intolerancias o sigue una dieta prescrita médicamente, busque el consejo de su médico de cabecera, farmacéutico o un dietista registrado antes de realizar cambios significativos en su dieta o estilo de vida.
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La información en esta página es revisada por pares por clínicos calificados.
28 Ene 2026 | Publicado originalmente
Escrito por:
Editores de recetas del Reino Unido
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