Costillar doble de cerdo asado con salsa de morillas
Revisado por pares por UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsPublicado originalmente 29 Ene 2026
Cumple con las directrices editoriales
- DescargarDescargar
- Compartir
- Language
- Discusión
- Versión en audio
- Add to preferred sources on Google
Este impresionante doble costillar de cerdo asado es una pieza central deslumbrante que combina sabores tradicionales británicos con un acabado sofisticado. Frotado con una fragante pasta de salvia fresca, romero y ajo, el cerdo se asa hasta quedar perfectamente tierno y se sirve con una salsa de setas morillas terrosa. Los huesos de las costillas entrelazados crean una presentación dramática en la mesa, mientras que el proceso de asado lento asegura que la carne permanezca jugosa y llena de profundidad sabrosa.
Diseñado como un plato principal apto para diabéticos, esta receta prioriza las proteínas de alta calidad y los aromáticos sobre los azúcares o almidones pesados. Es una excelente opción para un asado dominical o una cena especial de celebración, ofreciendo una alternativa equilibrada y saludable para el corazón a las carnes glaseadas tradicionales. Para obtener los mejores resultados, deje reposar bien la carne antes de cortarla para asegurar que cada porción esté jugosa y sazonada a la perfección.
En este artículo:
Selección de videos
Continúa leyendo abajo
Ingredientes para Costillar Doble de Cerdo Asado con Salsa de Sartén de Setas Morel
3 dientes de ajo grandes
2 chalotas, en cuartos
3 cucharadas de aceite de oliva
2 cucharadas de salvia fresca picada
2 cucharadas de romero fresco picado
2 cucharadas de sal kosher gruesa
1 cucharada de pimienta negra molida
2 costillares de cerdo de 8 huesos (cada uno de 5 1/2 a 2.9kg), con el hueso de la espina dorsal cortado
Salsa de Sartén de Setas Morel
Cómo hacer costillar doble de cerdo asado con salsa de morillas
Volver al contenidoPica el ajo y las chalotas en cuartos en un mini procesador. Raspa el tazón. Añade los siguientes 5 ingredientes; mezcla hasta que se forme una pasta.
Coloca los asados con el lado del hueso hacia abajo sobre la superficie de trabajo. Haz de 6 a 8 cortes superficiales en la grasa de cada uno. Frota un poco de la pasta de hierbas en los cortes. Frota el resto de la pasta de hierbas por todo el asado. Coloca los asados en una bandeja grande para asar, con los lados de los huesos enfrentados y las costillas apuntando hacia arriba. Entrecruza los extremos de las costillas, empujando los asados juntos. (Se puede preparar con 1 día de anticipación. Cubre y refrigera. Descubre; deja reposar 2 horas a temperatura ambiente antes de continuar.)
Coloca la rejilla en el tercio inferior del horno y precalienta a 177°C. Asa hasta que el termómetro insertado en el centro superior del cerdo registre 60°C, aproximadamente 1 hora y 20 minutos. Retira la bandeja del horno; deja reposar el cerdo de 20 a 30 minutos (la temperatura interna subirá de 5 a 10 grados; la carne estará ligeramente rosada).
Transfiera los asados, aún entrelazados, a una fuente; reserve la bandeja de asado con los jugos para la salsa. Corte entre las costillas en chuletas. Sirva con salsa de champiñones.
Descargo de responsabilidad
Si bien se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información sea precisa y esté actualizada, las necesidades individuales pueden variar y los requisitos dietéticos pueden diferir según las condiciones de salud personales. Siempre revise las etiquetas de los alimentos y la información sobre alérgenos antes de preparar o consumir cualquier receta. Si tiene preocupaciones específicas de salud, alergias, intolerancias o sigue una dieta prescrita médicamente, busque el consejo de su médico de cabecera, farmacéutico o un dietista registrado antes de realizar cambios significativos en su dieta o estilo de vida.
About the author

Editores de recetas del Reino Unido
About the reviewerView full bio

Editores de recetas del Reino Unido
Historial del artículo
La información en esta página es revisada por pares por clínicos calificados.
29 Ene 2026 | Publicado originalmente
Escrito por:
Editores de recetas del Reino UnidoRevisado por pares por
Editores de recetas del Reino Unido

Pregunta, comparte, conecta.
Navega por discusiones, haz preguntas y comparte experiencias en cientos de temas de salud.

¿Te sientes mal?
Evalúa tus síntomas en línea de forma gratuita
Suscríbete al boletín de Patient
Tu dosis semanal de consejos de salud claros y confiables, escritos para ayudarte a sentirte informado, seguro y en control.
By subscribing you accept our Política de Privacidad. Puedes darte de baja en cualquier momento. Nunca vendemos tus datos.