Lomo de cerdo con mostaza e hinojo con salsa Cumberland
Revisado por pares por UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsPublicado originalmente 28 Ene 2026
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Este sofisticado lomo de cerdo asado ofrece un maravilloso equilibrio de especias aromáticas y sabores brillantes liderados por cítricos. El cerdo se marina en una fragante mezcla de semillas de hinojo trituradas, hojas de laurel y mostaza de grano grueso, asegurando un acabado jugoso y una corteza bellamente sazonada. Es una opción fantástica para aquellos que buscan un plato principal apto para diabéticos que no comprometa la elegancia ni la profundidad de sabor.
Acompañado de una clásica salsa Cumberland hecha con Oporto rubí, jalea de grosella roja y jugo de naranja fresco, este plato es perfecto para un almuerzo de fin de semana o una reunión festiva. La salsa picante contrarresta la riqueza de la carne, mientras que la adición de chicharrón de cerdo proporciona un contraste satisfactorio en textura. Sírvelo con verduras de temporada al vapor y vegetales de raíz asados para una comida completa y casera.
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Ingredientes para Lomo de Cerdo con Mostaza e Hinojo con Salsa Cumberland
2 hojas de laurel de California
1 1/2 cucharadas de sal kosher
1 cucharada de semillas de hinojo
1 (de 4 a 4 1/2 libras) lomo de cerdo deshuesado de corte central* (de 3 a 4 pulgadas de diámetro)
preferiblemente orgánico o criado de manera sostenible)
60ml de mostaza de grano grueso
2 cucharaditas de aceite de oliva más adicional para engrasar
120ml más 1 cucharada de agua
80ml de Oporto rubí
160ml de jugo de naranja fresco
1 1/2 cucharadas de jugo de limón fresco
3 cucharadas de jalea de grosella roja
1/4 cucharadita de jengibre molido
1/4 cucharadita de sal
1 cucharada de maicena
1 cucharada de mantequilla sin sal
Acompañamiento: chicharrones de cerdo
un molinillo eléctrico de café/especias
hilo de cocina
una bandeja para asar a prueba de llamas de 17 por 12 pulgadas (no de vidrio) con una rejilla
un termómetro de lectura instantánea
Cómo hacer lomo de cerdo con mostaza e hinojo con salsa Cumberland
Volver al contenidoDesecha el tallo central de las hojas de laurel, luego desmenuza las hojas en un molinillo y pulsa con sal kosher y semillas de hinojo hasta que las hojas de laurel estén finamente picadas.
Deseche cualquier cuerda del lomo si está atado. Coloque el lomo, con la parte grasa hacia arriba, a lo largo sobre una superficie de trabajo. Sosteniendo el cuchillo horizontalmente, haga un corte longitudinal de aproximadamente 1 1/2 pulgadas de profundidad a lo largo del lado del lomo (no corte completamente). Abra el lomo como un libro, luego séquelo por dentro y por fuera. Frote 1 cucharada de mostaza por todos los lados cortados, luego espolvoree con 1 cucharadita de sal sazonada. Cierre el lomo y átelo transversalmente a intervalos de 1 pulgada con cuerda. Frote aceite de oliva uniformemente sobre el asado, luego frote con la mostaza restante y espolvoree con la sal sazonada restante, presionando ligeramente para ayudar a que se adhiera. Engrase la rejilla de asado, luego transfiera el cerdo, con la parte grasa hacia arriba, a la rejilla colocada en la bandeja de asado y marine, cubierto ligeramente y refrigerado, al menos 12 horas.
Deje que el cerdo repose a temperatura ambiente durante 30 minutos antes de asarlo.
Mientras el cerdo alcanza la temperatura ambiente, coloca la rejilla del horno en la posición media y precalienta el horno a 232°C.
Asa el cerdo durante 25 minutos, luego reduce la temperatura del horno a 163°C y continúa asando hasta que el termómetro insertado diagonalmente a 2 pulgadas en el centro de la carne marque 63°C, de 35 a 45 minutos. Transfiere el cerdo a una fuente (reserva la bandeja de asado) y deja reposar, sin cubrir, durante 25 minutos.
Si hay grasa en la bandeja de asar, retira todo menos 1 cucharada. Coloca la bandeja de asar sobre 2 quemadores, luego añade 120 ml de agua y desglasa la bandeja hirviendo a fuego alto, removiendo y raspando los trozos dorados, durante 1 minuto. Añade el Oporto y hierve 1 minuto. Añade los jugos de naranja y limón, la jalea, el jengibre y la sal, y cocina, batiendo, hasta que la jalea se disuelva. Bate la cucharada restante de agua y la maicena en una taza, luego agrégala a la bandeja y hierve, batiendo, durante 1 minuto. Retira del fuego y bate la mantequilla, luego cuela la salsa a través de un colador de malla fina en un tazón.
Retire el hilo del cerdo. Corte el cerdo en rodajas y sirva con salsa y chicharrones.
*Disponible en algunos supermercados, algunas tiendas de alimentos especializados y Niman Ranch (866-808-0340; nimanranch.com).
Descargo de responsabilidad
Si bien se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información sea precisa y esté actualizada, las necesidades individuales pueden variar y los requisitos dietéticos pueden diferir según las condiciones de salud personales. Siempre revise las etiquetas de los alimentos y la información sobre alérgenos antes de preparar o consumir cualquier receta. Si tiene preocupaciones específicas de salud, alergias, intolerancias o sigue una dieta prescrita médicamente, busque el consejo de su médico de cabecera, farmacéutico o un dietista registrado antes de realizar cambios significativos en su dieta o estilo de vida.
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La información en esta página es revisada por pares por clínicos calificados.
28 Ene 2026 | Publicado originalmente
Escrito por:
Editores de recetas del Reino Unido
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