Mussels with Fennel and Lovage
Revisado por pares por Editores de recetas del Reino UnidoEscrito por Editores de recetas del Reino UnidoPublicado originalmente 28 Ene 2026
Cumple con las directrices editoriales
- DescargarDescargar
- Compartir
- Language
- Discusión
- Versión en audio
This elegant dish of steamed mussels with fennel and lovage offers a refined twist on a coastal classic. The mussels are gently steamed in a bright, acidic base of verjus and white wine, which perfectly balances the natural sweetness of the seafood. Fennel adds a delicate aniseed note, while the lovage provides a punchy, herbaceous finish reminiscent of celery and parsley. It is a light yet deeply flavourful meal that feels special without requiring hours in the kitchen.
As a dairy-free friendly option, this recipe relies on fresh, high-quality ingredients to provide a rich depth of flavour. Served with crusty sourdough to soak up the aromatic broth, it makes a wonderful weekend lunch or a sophisticated starter for a dinner party. Lovage can be substituted with tender celery leaves if it is difficult to find, ensuring you still achieve that signature savoury edge that defines this fragrant seafood platter.
En este artículo:
Videos seleccionados para Recetas para diabéticos
Continúa leyendo abajo
Ingredients for Mussels with Fennel and Lovage
1.8kg mussels, scrubbed, debearded
1 fennel bulb, trimmed, cut into 1" cubes or thinly sliced
240ml verjus (or 60ml apple cider vinegar and 180ml white grape juice)
80ml de vino blanco seco
60ml (1/2 stick) unsalted butter, cut into 1/2" pieces
1 cup lovage leaves or celery leaves, divided
Sal kosher y pimienta negra recién molida
Ingredient info: Verjus is available at specialty foods stores, chefshop.com, and terrasonoma.com.
How to make Mussels with Fennel and Lovage
Volver al contenidoHeat a large heavy pot over high heat until very hot. Add mussels, fennel, verjus, and wine. Cover and cook, stirring frequently, until mussels fully open (discard any that do not open). Using a slotted spoon, transfer mussels and fennel to a serving platter.
Simmer liquid in pot for 1 minute; whisk in butter and 1/2 cup lovage leaves. Season to taste with salt and pepper (and additional vinegar if using grape juice). Spoon over mussels, leaving any sediment behind. Garnish mussels with remaining 1/2 cup lovage leaves and serve immediately.
Descargo de responsabilidad
Si bien se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información sea precisa y esté actualizada, las necesidades individuales pueden variar y los requisitos dietéticos pueden diferir según las condiciones de salud personales. Siempre revise las etiquetas de los alimentos y la información sobre alérgenos antes de preparar o consumir cualquier receta. Si tiene preocupaciones específicas de salud, alergias, intolerancias o sigue una dieta prescrita médicamente, busque el consejo de su médico de cabecera, farmacéutico o un dietista registrado antes de realizar cambios significativos en su dieta o estilo de vida.
Historial del artículo
La información en esta página es revisada por pares por clínicos calificados.
28 Ene 2026 | Publicado originalmente
Escrito por:
Editores de recetas del Reino Unido
Revisado por pares por
Editores de recetas del Reino Unido

Pregunta, comparte, conecta.
Navega por discusiones, haz preguntas y comparte experiencias en cientos de temas de salud.

¿Te sientes mal?
Evalúa tus síntomas en línea de forma gratuita
Suscríbete al boletín de Patient
Tu dosis semanal de consejos de salud claros y confiables, escritos para ayudarte a sentirte informado, seguro y en control.
Al suscribirte aceptas nuestros Política de Privacidad. Puedes darte de baja en cualquier momento. Nunca vendemos tus datos.