Ir al contenido principal

Carrot Soup with Orange and Tarragon

This vibrant carrot soup with orange and tarragon offers a sophisticated twist on a classic vegetable starter. The natural sweetness of the carrots is beautifully lifted by the zesty notes of orange juice and a subtle hint of brandy, creating a complex and warming flavour profile. It is an excellent choice for a light lunch or an elegant first course when entertaining, providing a bright splash of colour to the table during the cooler months.

As a dairy-free dish, this recipe is naturally light yet surprisingly creamy once blended. The addition of fresh tarragon brings a delicate, anise-like aroma that perfectly balances the earthy root vegetables. Serve this homemade soup piping hot with a slice of crusty granary bread or a few seed crackers for a nutritious and comforting meal that is as healthy as it is delicious.

Ingredients for Carrot Soup with Orange and Tarragon

  • 1 cucharada de mantequilla

  • 450g bag classic-cut peeled carrots

  • 180ml chopped onion

  • 725ml de caldo de pollo bajo en sal

  • 120ml orange juice

  • 1 tablespoon brandy

  • 2 teaspoons chopped fresh tarragon

  • Fresh tarragon sprigs

How to make Carrot Soup with Orange and Tarragon

Melt butter in heavy large pot over medium heat. Add carrots and onion; sauté until onion is soft, about 8 minutes. Add broth; cover and bring to boil. Reduce heat, uncover, and simmer until carrots are tender, about 10 minutes.

Working in batches, puree soup in blender until very smooth. Return soup to pot. Stir in orange juice, brandy, and chopped tarragon. Simmer 5 minutes for flavours to blend. Season to taste with salt and pepper. Garnish soup with tarragon sprigs and serve.

Descargo de responsabilidad

Si bien se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información sea precisa y esté actualizada, las necesidades individuales pueden variar y los requisitos dietéticos pueden diferir según las condiciones de salud personales. Siempre revise las etiquetas de los alimentos y la información sobre alérgenos antes de preparar o consumir cualquier receta. Si tiene preocupaciones específicas de salud, alergias, intolerancias o sigue una dieta prescrita médicamente, busque el consejo de su médico de cabecera, farmacéutico o un dietista registrado antes de realizar cambios significativos en su dieta o estilo de vida.

Sobre el autorVer biografía completa

Imagen del autor

Editores de recetas del Reino Unido

Acerca del revisorVer biografía completa

Imagen del autor

Editores de recetas del Reino Unido

Historial del artículo

La información en esta página es revisada por pares por clínicos calificados.

verificador de elegibilidad para la gripe

Pregunta, comparte, conecta.

Navega por discusiones, haz preguntas y comparte experiencias en cientos de temas de salud.

verificador de síntomas

¿Te sientes mal?

Evalúa tus síntomas en línea de forma gratuita

Suscríbete al boletín de Patient

Tu dosis semanal de consejos de salud claros y confiables, escritos para ayudarte a sentirte informado, seguro y en control.

Por favor, introduce una dirección de correo electrónico válida

Al suscribirte aceptas nuestros Política de Privacidad. Puedes darte de baja en cualquier momento. Nunca vendemos tus datos.