Cuándo preocuparse por un lunar

Cada vez somos más conscientes de los peligros de los rayos solares y de lo importante que es cubrirse y aplicarse crema solar, pero las tasas de cáncer de piel por melanoma siguen aumentando. Por eso es importante que todos adquiramos el hábito de revisar nuestra piel con regularidad.

"Si alguna vez le ha gustado tomar el sol o las camas solares, debe ser especialmente consciente de las señales de advertencia del cáncer de piel. Pero incluso si esto no le describe, usted todavía necesita mirar hacia fuera para las señales", dice el Dr. Sarah Jarvis, GP y consultor clínico para Patient.Info.

¿Qué son los lunares?

Los lunares se forman cuando las células de la piel productoras de pigmento crecen agrupadas en lugar de estar repartidas por toda la piel. La mayoría de los lunares son planos, pero a veces pueden ser elevados, y pueden ser de color rosa, marrón o negro.

"La mayoría de los lunares se desarrollan en el cuerpo durante los primeros 30 años de vida, y a menudo pueden cambiar debido a las fluctuaciones hormonales. Los lunares son más frecuentes y prominentes en las personas de piel clara, y pueden oscurecerse tras la exposición al sol, durante la adolescencia y durante el embarazo", explica la dermatóloga Dra. Sharon Wong, del London Bridge Hospital, que forma parte de HCA Healthcare UK.

Patrocinado

¿Le preocupa un lunar?

Que un especialista revise su lunar - Tranquilidad en 24 horas

Si tiene un lunar que cambia, o si aparecen otros nuevos, esta evaluación de lunares en la aplicación le ayuda a identificar la necesidad de una investigación más exhaustiva, todo ello desde la comodidad de su hogar.

Compruebe su lunar ahora

¿Cómo puede un lunar provocar cáncer?

La luz ultravioleta del sol o el uso de camas solares pueden modificar la estructura de un lunar y aumentar las probabilidades de que se vuelva canceroso. Es lo que se conoce como melanoma.

"El melanoma es una de las formas más agresivas de cáncer de piel, que puede extenderse a otros órganos del cuerpo. El signo más común del melanoma es un cambio en un lunar existente o nuevo. El lunar también puede ser más grande de lo normal y a veces puede picar o sangrar", revela Wong.

Por supuesto, no todos los lunares nuevos, agrandados o cambiantes significan cáncer de piel. Pero debes vigilarlos por si acaso.

"Adoptar el hábito de examinarse la piel mensualmente ayudará a detectar rápidamente cualquier crecimiento anormal. Siempre aconsejo a mis pacientes que se revisen la piel después del baño o la ducha, en una habitación bien iluminada y con un espejo de cuerpo entero", añade Wong.

Jarvis afirma: "El melanoma maligno puede afectar a adultos de todas las edades y es responsable de alrededor del 90% de las muertes por cáncer de piel, a pesar de ser unas 20 veces menos frecuente que otros tipos de cáncer de piel. El mayor factor de riesgo es el daño cutáneo, sobre todo por quemaduras y especialmente en la infancia. La combinación de piel pálida y clima cálido es especialmente arriesgada. La mayoría de los lunares no son motivo de preocupación, pero acuda al médico inmediatamente si un lunar cambia o no pasa la prueba ABCDE".

Qué buscar al revisar un lunar

Wong también recomienda la prueba ABCDE, que es una guía práctica para recordar lo que hay que detectar.

Melanoma ABCDE

Asimetría

¿Es simétrico el lunar? Busca cambios de pigmentación, textura o forma de una mitad del lunar a la otra.

Frontera

Un lunar no canceroso suele tener bordes lisos y uniformes, y se puede ver claramente dónde acaba el lunar y empieza la piel normal. Debes fijarte en las formaciones irregulares y los bordes rugosos o la falta de claridad entre el borde del lunar y la piel que lo rodea.

Color

La mayoría de los lunares no cancerosos son de un solo tono de marrón, por lo que si un lunar muestra varios colores podría ser una señal de advertencia.

Diámetro

Los melanomas suelen medir más de 6 mm. Si un lunar es más grande que esto, es posible que desee considerar la posibilidad de que lo revisen.

En evolución

Los lunares no cancerosos no suelen cambiar de forma ni de aspecto, por lo que si uno de tus lunares está empezando a evolucionar deberías acudir a tu médico de cabecera. Además, presta atención a cualquier síntoma nuevo, como sangrado, picor o formación de costras.

Pero no se preocupe si el proceso de autocomprobación le resulta complicado o si ha encontrado lunares o manchas irregulares en la piel. Pide cita con tu médico de cabecera para que revise tus lunares y determine si hay que extirpar alguno o investigarlo más a fondo.

Cómo reducir el riesgo de cáncer de piel

Este año no escatimes en crema solar. Wong dice que hay que encontrar una con buena protección UVA y UVB. Ambos tipos de rayos pueden dañar la piel y aumentar el riesgo de cáncer de piel. Y desde el punto de vista estético, los rayos UVA pueden envejecer la piel, provocando arrugas profundas y manchas oscuras.

Y recuerda que no existe el bronceado saludable.

"Por desgracia, nuestra sociedad sigue creyendo que el bronceado es saludable. Por eso, muchas personas se aplican cremas solares de bajo factor cuando están al sol, o no se aplican ninguna, para broncear su piel. Yo siempre aconsejo a mis pacientes que utilicen cremas solares de factor 30-50 con cobertura UVA 5*, y que se apliquen grandes cantidades cada dos horas", dice Wong.

"También aconsejo evitar a toda costa las camas solares. Los rayos UV de las camas solares pueden dañar el ADN de las células de la piel y, con el tiempo, este daño puede acumularse y provocar cáncer de piel. Los productos de bronceado artificial son una opción estupenda para quienes desean un tono de piel más oscuro sin sufrir daños duraderos", concluye.