
Educación sexual para adolescentes: los mejores recursos digitales para tu hijo
Revisado por pares por Dr Krishna Vakharia, MRCGPEscrito por Amberley DavisPublicado originalmente 18 Nov 2022
Cumple con las directrices editoriales
- DescargarDescargar
- Compartir
- Language
- Discusión
- Versión en audio
- Agregar a fuentes preferidas en Google
¿Tiene su hijo adolescente preguntas sobre sexo, relaciones, su identidad o los cambios físicos que acompañan a la pubertad? ¿Quizás está buscando un espacio seguro en línea donde puedan explorar diferentes aspectos de la educación sexual y aprender comportamientos saludables? Hay muchos recursos útiles disponibles, y hemos reunido algunos de los más confiables para ayudarle a apoyar la educación sexual de su hijo.
Teenage sexual education
Teenage sexual education encompasses a broad range of topics to help raise informed, confident, and body-positive young people. It includes the physical changes your teenager will go through as well as important information on safe sex, sexualidad, el consentimiento, healthy relationships, and identity.
The aim is to arm your child with the knowledge and resources they need to make informed decisions about their bodies and lives. While sex education is provided in UK secondary schools, you may be looking for additional resources as your child grapples with the changes and challenges that puberty brings.
It can be hard to know where to start, and which resources align best with your teenager's unique set of interests, questions, or challenges. To help, we've reviewed some of the most trustworthy and engaging digital resources for teenagers.
Sex Positive Families
Sex Positive Families is on a mission to help families raise sexually healthy children. This is an online comprehensive sex education resource for children, tweens, teens, and adults.
Useful books and other resources are filterable by age bracket so your teen can easily find relevant content. This website is ideal for those who learn best through workshops and for caregivers looking for home-schooling resources. The site also has colourful and engaging digital tools, including a great range of gender equality posters.
Características incluyen:
Workshops - this includes virtual, in-person, and on-demand webinars for young people.
Their book - founder and sexuality educator Melissa Carnagey has also published "Sex Positive Talks to Have with Kids", a book to help you talk with your teen. It includes more than 150 conversation starters along with activities on a comprehensive range of sexual health topics.
Resource links - a large library of other online resources which you can filter by topic, age, and type.
BLOOM for All
If you're looking for a fun, interactive, and trustworthy space for your teen to learn about sex education, have a look at BLOOM for All. Their teen hub teaches teenagers about everything from mental, physical, and sexual health to healthy relationships, gender identity, and sexual orientation.
BLOOM really puts an emphasis on fun, making use of eye-catching layouts as well as interactive tools, such as a personal journal and a period tracker. This makes BLOOM a great online resource for young people who need or enjoy having their own personal space to make their own notes or take part in activities while they explore topics.
Características incluyen:
Teen hub - includes engaging graphics, videos, quizzes, a period tracker, healthy mind audio practices, and an interactive journal log.
Caregiver hub - includes conversation starters and tips, an ask the expert feature, and other useful parenting resources.
Educator hub - the home of BLOOM's expert-designed, skills-based health education curriculum, providing educators with modern lesson plans that empower students with health enhancing behaviours.
Sex, etc.
Teenage sexual education can involve speaking about tough issues, such as unplanned pregnancy, agresión sexual, and health information about enfermedades de transmisión sexual, to name just a few. Sex, etc. is a digital magazine for teenagers who enjoy and take comfort from reading about other young people's experiences.
Most of the content is blog-based, delivering straight-shooting articles that discuss the health and social challenges faced by the youth of today. Written by teens, for teens - this format may help your child to understand that whatever they are going through, others have likely gone through similar experiences. This makes Sex, etc. a great destination for teenagers who might feel alone in their struggles.
Características incluyen:
Blogs on a wide range of topics - written for teens, by teens.
Sex education videos - a collection of the best from across the web.
Interactive polls - providing a platform for teens to have their say.
Action centre - includes a clinic finder y conversation starter tools for teens.
Real Talk
Real Talk is a mobile app that curates real teen stories on a wide range of relationship and sex education topics, including unhealthy relationship signs, gender identity, sexual activity and orientation, and mental health.
Much like Sex, etc., this focusses on exposing your child to other teen experiences that they can empathise with, in order to teach them healthy behaviours that may help them navigate certain situations; from controlling romantic partners to imagen corporal issues.
Real Talk nurtures a supportive environment where teenagers can connect through shared experiences, which may help them to feel less alone in, or embarrassed of, their own feelings and stories.
Características incluyen:
New stories every day - submitted by teens and reviewed by a trained team to ensure Real Talk remains a supportive and authentic space.
Ability to share your own stories.
Expert information - health and sexual education for youth from medically accurate sources is available through clickable links.
LGBTQ+: Which is best for exploring gender identity and sexual orientation?
All of the above resources foster an inclusive environment and provide content for teenagers wanting to explore different gender identities and sexual orientations. But here are two that are particularly useful for curious teens with lots of questions:
BLOOM for All's teen gender identity and sexual orientation page has a wealth of resources, including advice on how to support yourself or someone who is questioning, real life stories, and tips on being more inclusive with your language. What's more, the graphics and videos make this content friendly and accessible.
Sex Positive Families also prides itself on having an "inclusive and shame-free" education strategy. Alongside workshops, the website has lots of resources in the gender y LGBTQ+ pages, including other websites, books, videos, and articles.
Selecciones del paciente para General sexual health

Salud sexual
Cómo es ser un adicto al sexo en recuperación
A partir de julio, el comportamiento sexual compulsivo es oficialmente reconocido como una condición médica por la Organización Mundial de la Salud (OMS). Más comúnmente conocido como 'adicción sexual', el trastorno es complejo, difícil de definir y diagnosticar. Aunque la idea de estar adicto al sexo es tanto objeto de burla como sensacionalizada en los medios y la cultura popular, la condición puede ser en realidad debilitante para quienes la padecen, y la vergüenza y el estigma solo empeoran la situación.
por Sarah Graham

Salud sexual
¿Por qué está aumentando la violencia sexual contra los hombres?
Con un aumento en las llamadas a líneas de ayuda para abusos sexuales masculinos en 2021, es importante saber dónde tú o un ser querido pueden encontrar apoyo si es necesario. Hay varias razones por las que los hombres no se sienten capaces de buscar ayuda tras un abuso o agresión sexual. Es fundamental que, como sociedad en general, garantizamos que todos se sientan seguros al pedir ayuda.
por Emily Jane Bashforth
Sobre el autorVer biografía completa

Amberley Davis
Escritora senior
BA (Hons), CPD
Amberley es una escritora senior en Patient y ha escrito extensamente sobre una variedad de temas de salud y bienestar.
Acerca del revisorVer biografía completa

Dr Krishna Vakharia, MRCGP
Director Médico de Salud, Optum UK
MBChB, MRCGP(2013), BMedSci (hons), DFSRH, DRCOG, PGDipDerm (Distn)
La Dra. Krishna Vakharia es una médica general del NHS. También es examinadora habitual del Diploma de Posgrado en Dermatología Práctica en la Universidad de Cardiff, además de ser la Directora Médica de salud en Optum UK.
Historial del artículo
La información en esta página es revisada por pares por clínicos calificados.
Artículo también disponible en Inglés, Alemán, Español, Francés, Italiano, Portugués, Hindi, Hebreo, Árabe, y Sueco.
18 Nov 2022 | Publicado originalmente
Escrito por:
Amberley DavisRevisado por pares por
Dr Krishna Vakharia, MRCGP

Pregunta, comparte, conecta.
Navega por discusiones, haz preguntas y comparte experiencias en cientos de temas de salud.

¿Te sientes mal?
Evalúa tus síntomas en línea de forma gratuita
Suscríbete al boletín de Patient
Tu dosis semanal de consejos de salud claros y confiables, escritos para ayudarte a sentirte informado, seguro y en control.
Al suscribirte aceptas nuestros Política de Privacidad. Puedes darte de baja en cualquier momento. Nunca vendemos tus datos.
Más sobre salud sexual
- Una vacuna contra la clamidia ha pasado las pruebas iniciales de seguridad
- ¿Pueden las mujeres tomar Viagra?
- ¿Pueden tu dieta y estilo de vida mejorar la fertilidad?
- Videos sobre anticoncepción
- ¿Fumar afecta tu vida sexual?
- Formas fáciles de obtener la píldora: opciones más allá de la consulta del médico
- Primer tratamiento inyectable de acción prolongada para el VIH aprobado
- Cómo afecta el hipotiroidismo a la fertilidad
- Cómo afrontar un diagnóstico de VIH
- ¿Es fácil hacerse una prueba de VIH?
- ¿Deberías considerar el dispositivo intrauterino de cobre para la anticoncepción de emergencia?
- Formas sencillas de ayudar a prevenir la candidiasis vaginal
- Los pros y contras de los condones femeninos
- ¿Qué puede causar baja libido en las mujeres?
- Qué hacer con la anticoncepción después de dar a luz
- ¿Qué tipos de condones son mejores para prevenir el embarazo?
- ¿Por qué están en aumento las ITS en las personas mayores?
- ¿Por qué la PrEP todavía no está disponible en el NHS en Inglaterra?
- ¿Por qué está aumentando la violencia sexual contra los hombres?
- Día Mundial del SIDA: ¿Dónde estamos ahora con el VIH?